| Psikolojik Sorun |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
SORU-Hakan
Benim sorunum varmı yokmu bilmiyorum ama teorik olarak şu gunlerde canım çok sıkkın hatta aklıma geldikçe içimden sonsuza dek ağlamak geliyor ve duygusal olmaya başladım son zamanlarda.
Biraz egomu güçlendirmem gerek heralde
Kendime olan özgüvenimi tekrar kazanmalıyım ...
CEVAP
Şimdi size şunu söylemeliyim ki bu tip sorunlar daha çok ergenlik dönemlerinde olur.Yani lise yıllarında.Size önerim herşeyi kafanıza takmayın.Kafanızdaki soru işaretlerini,şüpheleri atmaya çalışın.Temiz hava alın,gezin,dolaşın.Kendinize yeni hobiler bulun.Bir beceri kazanın.Hayatınızda bazı değişiklikler yapın.Örneğin değişik müzik türleri felan dinleyin.
Ayrıca şu aşağıdaki "Ego Güven Güçlendirici" müziği hergün dinlemenizinde size yararı olacağından eminim.
TIKLA Müziği Kulaklıkla Dinleyin
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
